もぎたて生スムージーの成分と効果についてまとめました！
- 満腹効果のあるグルコマンナン配合
- 葉酸はじめ美容効果が期待できる成分配合
- ダイエットしながら美肌も目指せる
もぎたて生スムージーは、水で混ぜて飲むだけなのに、生スムージーの栄養価そのもの！
その秘密を解き明かすべく、配合成分とその効果を紹介していきます♪
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もぎたて生スムージーの成分
もぎたて生スムージーの特徴でもある、栄養価の高さ。
さすが「生スムージー」と名前が付いているだけあって、その成分の質の高さは他のスムージードリンクとは一線を画しています。
もぎたて生スムージー成分一覧↓
ポリデキストロース（水溶性食物繊維）、還元麦芽糖、難消化性デキストリン（水溶性食物繊維）、パパイヤエキス、ビルベリーエキス、食塩、グルコマンナン、食物発酵エキス（落花生、オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、ごま、大豆、バナナ、もも、りんご、やまいも）、エルダーベリー果汁末、カシスエキス、カルシウム（天然水由来）、クランベリー果汁末、コラーゲンペプチド、ストロベリー果汁末、プランタゴ・オバタ末、マキベリー果汁末、ラズベリー果汁末、リンゴンベリーエキス、リンゴ果汁末、ローズヒップ末、殺菌乳酸菌末/増粘多糖類、酸味料、セルロース、甘味料、ビタミンC、クエン酸鉄ナトリウム、ビタミンE,香料、ナイアシン、スピルリナ色素、ベニコウジ色素、パンテトン酸カルシウム、ビタミンB1、ビタミンA、ビタミンB6、ビタミンB2、葉酸、ビタミンB12
引用元：もぎたて生スムージー公式サイト
特に注目したい成分は
- グルコマンナン
- 葉酸
- プランタゴ・オバタ
グルコマンナン
グルコマンナンは、胃の中で水を吸って何十倍にも膨張します。
グルコマンナン自体にはカロリーがほぼない上に、満腹感を感じやすいという特徴があります。
ダイエッターにはありがたいですね！
こんにゃくの主成分でもあります。
葉酸
葉酸だけのサプリがあるほど、今や注目の成分です。
特に妊娠中の女性に積極的に摂って欲しいと、厚生労働省からも推奨されているほどです。
もちろん、妊娠中の女性でなくてもありがたい効果がたくさんあります。
葉酸には、ビタミンCと同時に摂取することで、美肌効果をさらにアップさせることができます。
その上、女性に多い貧血にも一役買ってくれます。血のもとである赤血球の生成を助けてくれます。
まさに女性は積極的に摂りたい成分ですね！
プランタゴ・オバタ
あまり聞き馴染みのないプランタゴ・オバタですが、これもグルコマンナンと似ています。
お腹の中で何十倍にも膨張する為、カロリーがほぼ無いながらに満腹感を感じることができます。
グルコマンナンとプランタゴ・オバタのダブルで満腹感を得られる点が、置き換えでも苦がなく続けられる秘密のようですね。
もぎたて生スムージーの効果
もぎたて生スムージーの味の特徴は、ベリー味！
美味しいベリー味に仕上げるために10種類もの赤い果実を使ってあります。
ベリー味は美味しいだけでなく、美容にもありがたい成分がたっぷり入っています。
ダイエットしながら美肌も目指せる秘密
ダイエット、特に置き換えダイエットをしている場合、栄養不足になるのが心配…という人は多いと思います。
ビタミン類や食物繊維などは普段の生活でも意識的に摂らないと、不足しがちです。
もぎたて生スムージーでは、ダイエット中の女性に不足しがちなビタミン、食物繊維、さらには血の生成を助ける効果がある葉酸もバランスよく配合！
わざわざ不足しそうな栄養分のために、ビタミン剤を別で買う手間も省いてくれるわけですね。
美容と健康に良い成分がぎっしり入っています。
もぎたて生スムージーの成分・効果まとめ
たった17kcalで、満腹感を感じながら美容成分も一緒に摂れるのはメリットが大きいですね！
橋本マナミさんやはるな愛さんが、ダイエットやスタイルキープのために飲み続けている理由にも納得です。
